Shake - uwielbiam był to mój ulubiony napój w McDonald's do momentu, gdy ten przepis dostałam od koleżanki z pracy pani Magdy. I od tamtej pory już nie ma dla mnie lepszego Shake.
1,5 szkl. mleka prosto z lodówki
cynamon i kardamon
1łyżeczka miodu ( opcjonalnie - ja nie daję )
Banana należy obrać ze skórki, pokroić na plasterki i zamrozić w zamrażarce ( 12 godz.)
Wyciągamy zamrożonego banana, do dzbana blendującego wlewamy chłodne mleko i dodajemy partiami banana. Gdy banan z mlekiem całkowicie się połączy dodajemy cynamon w zależności jak kto lubi ja dodaję sporo, bo lubię. Jak również na czubeczku łyżeczki kardamonu oraz miód i ponownie blendujemy. Po połączeniu się składników gotowy Shake przelewamy do wysokiej szklanki i sączymy przez rurkę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz